フランスの水    by ロン@フランス

まずは、安心しました。トルコの地震がどこであったのか、地図ですぐに確認できたし、
アンちゃんからのメールで、「1000km離れているから。」との連絡。無事でよかったです。
そのアンちゃんの「クルイェミシュ」の話題!
写真を見て、あのドーム型になっているフタ、気になった・・。なんで、ドーム型なんだろう?!
きっと、訳があるはず!ナッツのはかり売り・・かなり魅力!フランスではマカロンを作る時に大量の
アーモンドパウダーを使うのですが、これが、高い!クルイェミシュでは、どのくらいの料金で買えるのか今度教えてくれー。もしも、フランスより安かったら輸入する!

さて、今日は、フランスの水の生活について、チラリとお話を。
私はフランスへ来てから、かなり病院にお世話になりました。
出産から病気まで色々ありますが、そのとき、そのときで水が深く関わってきたので、
少しだけの知識ですが・・・。

フランスには、たくさんの水が販売されています。
日本人より水を買う人が多いのはなぜなのでしょうか?
実は私にもよく分かりません。<笑>。ただ、水道水は地域によってカルキの量が違うらしいし。
ウチでは、コップに水を入れて1晩おくだけで、水の線がつくぐらいのカルキの多さ。
実際、どのくらいカルキが入っているのかわからないのが、ボトルを買う理由にもなっているかも?!
それに、都会の水はまずい!というのは、全世界共通かもしれませんね。
しかし、ペットボトルの水は、日本に比べたら安い!1.5リットル6本パックで1ユーロ行かないものもあるくらいですから。
d0227344_1936134.jpg

私が愛飲のボルヴィックは、1.5リットル6本パックで3.40ユーロぐらいだったと思います。
特売だと2ユーロぐらいになります。
ちなみにボルヴィック地方に住んでいる知り合いが言うには、「水道水がすでにボルヴィックだから
水は買わないわ。」と、いうことは、シャワー浴びてもボルヴィック!
う、羨ましくて、目がクラクラする・・。
d0227344_19362923.jpg

この日本にもあるvolvic・ボルビック。何がいいのか?と、いうと私は1日のカルシウム摂取制限があり、
最低2リットルを飲まなければならないので、カルシウムの少ないこのボルヴィックが、
とてもいいのです。ボルヴィックのカルシウム11.5mgに対して、evian・エビアンの80mgと比べても少ないことが分かります。vittel・ヴィッテル203.8mgやcontrex・コントレックス234mgは、私には多すぎます。これを摂取してしまうと、牛乳やヨーグルト、チーズを食事から減らすことになるからです。
逆に、カルシウムを多く取りたい方、貧血気味の方、便秘症の方は、コントレックスやヴィッテルが、
いいと思います。

それから、もう昔の話になりますが、出産のとき。
d0227344_1938885.jpgフランスの病院で言われたことですが、とにかく「水を飲みなさい」と。
私を世話をしてくれた看護婦さんは、「1.5リットルのボトルを1日2本飲みなさい」とのこと。
さすがに、それは無理だったので、その半分の1日1本飲むようにしました。
すると、「あなたも、母乳は出ないかも・・」と、母に言われていた私ですが、
水のおかげか?!
出産3日後、ピューピュー出てきました。フランスで母乳を出すキーは、「水」だったのです!
その後、何ヶ月かして、赤ちゃんにも水もあげるようになったころ、チェックしたのは、
ボトルに赤ちゃんokの表示があるかないか。その表示があれば、安心してあげられます。

最後にスパークリングウォーター・炭酸水ですが、今、たまたまウチにあるのが、
フランス物ではありませんが、イタリアのSan Pellegrino・サンペレグリノ。
炭酸水はわりとカルシウムがあって、これも、179mg。
フランスのPerrier・ぺリエは、155mgです。

フランスに来てから、よく「水は同じ物を飲み続けるんじゃなくて、色々な種類を混ぜたほうがいいよ。」と言われました。水の成分を知ったうえで、上手に飲み分けることが、水を買うポイントになるのでは、
ないでしょうか?!

by  ロン@フランス
[PR]
by bayswater92 | 2011-10-30 19:56 | 日々の暮らし*フランス | Trackback | Comments(2)
トラックバックURL : http://bayswaters.exblog.jp/tb/14852471
トラックバックする(会員専用) [ヘルプ]
Commented by sumeyye at 2011-11-02 15:12 x
私が居た地方もとても水の硬度が高くって、女性で足首がちょっと普通ではない太さの方が多くて、聞くところによると水道水をのむと足にカルシウムか何かがたまってしまってそうなるので絶対飲むのは止めなさいと言われていました。
日本のような軟水の国は珍しいのかもしれませんね。
Commented by bayswater92 at 2011-11-03 07:37
sumeyyeさんへ
水道水を飲んだら・・。きっと飲み続けることが良くないのでしょうかねェ。そのせいで、足首に異常が来てしまう・・とは、初めてしりました!お年寄りでそういう方、ときどき見かけます。フランスのテレビ番組でペットボトルの水ではなく、ブリタの浄水器で飲んでる人は、逆にカルシウム摂取が少なすぎるので、心配だ・・。なんてやっていました。やはり、何でも「ほどほど」が、いいのですね。
確かに日本では、足クビが病的に太い人は見かけたことがないですよね。そう思うと、日本の豊富な軟水は、宝物です!
by ロン@フランス
名前
URL
画像認証
削除用パスワード


ロンドン・ベイズウォーターで出会った元スタントンスクール生のアンとロン、そしてジュンの3人が発信するトルコ、フランス、スイスの生活情報、日々の暮らし。*コメント大歓迎!お気軽に♪


by Bayswaters

プロフィールを見る
画像一覧

S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

最新の記事

苺のシャルロットとルリジュー..
at 2017-04-28 04:49
フォンテーヌブロー&ロックク..
at 2017-04-24 15:51
フルーツを使ったおやつ、いろ..
at 2017-04-20 02:42
Pâques・パック(イース..
at 2017-04-16 17:57
トルコの朝ごはんじゃないおう..
at 2017-04-12 03:24

カテゴリ

プロフィール
トルコ・フランス生活情報
3カ国(土・仏・瑞)生活情報
食*トルコ
食*フランス
食*スイス
お気に入り*トルコ
お気に入り*フランス
お気に入り*スイス
日々の暮らし*トルコ
日々の暮らし*フランス
日々の暮らし*スイス
日々の暮らし*フランス・スイス
旅*トルコ国内
旅*フランス国内
旅*スイス国内
旅*外国
里帰りニッポン
座談会

タグ

(440)
(399)
(321)
(222)
(161)
(84)
(83)
(81)
(73)
(73)
(67)
(66)
(58)
(56)
(54)
(41)
(37)
(32)
(30)
(22)

最新のコメント

フランス菓子ばかりで嬉し..
by M at 07:55
◆Yukochanさんへ..
by bayswater92 at 04:08
★Mさん、 ロッククラ..
by bayswater92 at 23:35
★arareさん、 こ..
by bayswater92 at 23:17
★arareさん、 ロ..
by bayswater92 at 22:56
旦那さま、ロッククライミ..
by M at 07:23
こんばんわ☆ 菜の..
by arare719 at 23:36
↑iPadの調子悪くて、..
by arare719 at 23:12
こんばんわ! フルーツ..
by arare719 at 23:00
★ kaorainneさ..
by bayswater92 at 07:15

以前の記事

2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
more...

検索

フォロー中のブログ

ろんどんらいふ
*Happy Tea T...
お茶の時間にしましょうか...
トルコ子育て生活
ヤマザキマリ・Seque...
黒パグ CHAPPYの成...
Lush Life
a&kashの時間。
うひひなまいにち
lotus pond 上...
cafe de ke*
ぶどう畑ぐらし。
kaorainne日記
ミニろんどんらいふ
がびあーの家の毎日
アクデニズ。
パリからのバレエ便り
London Scene
ビーズ・フェルト刺繍Pi...
ドキx2 わくx2 @ ...
un_voyage♪♪
北欧・スウェーデンよりシ...
FReeTraveLer
ねこ旅また旅
die Elfen im...
サンフランシスコ食堂 
Kuechennachr...
風と花を紡いで
イタリア夫に作るご飯 
Photolog fro...
カスタムニットBy* s...
Sweets and B...
ビーズ・フェルト刺繍作家...
Cache-Cache+
ふらんすさんぽ
~East meets ...
FREE TRAVELER
リタイア夫と空の旅、海の...
ぷくぷ日記
子供と楽しむ北欧生活
kaorainne日記Ⅱ
がびあーの家の毎日2

外部リンク

ファン

bayswater92

↓メールはこちら


素材お借りしています。


A.SLASH


mytaste.jp

**当ブログに掲載されてるお店情報等は、記事掲載時時点のものです。**

**当ブログは、PC版用に写真等の編集をしております。**

  • このブログに掲載されている写真・画像・イラストを無断で使用することを禁じます。

記事ランキング

ブログジャンル

海外生活
おうちごはん

画像一覧